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ボールトレーニング


今日はボールを使ったトレーニング。

ボールを使ったスポーツはたくさんあるので、今から楽しくボールに慣れていきます。

落とさずキャッチできるかな。



ドリブル練習。

ボールをよく見てコントロールして。動体視力を鍛えます。


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